妊娠中や産後にもおすすめ！身体を調律するセルフコアチューニング体験会を開催します。
心身を整える大事さをお伝えしつつ、１日１５分で体幹が整う身体ワークをお伝えします。

妊娠中や産後にもおすすめ！心身を調律するセルフコアチューニング教室を開催します。
心身を整える大事さをお伝えしつつ、１日１５分で体幹が整う身体ワークをお伝えします。

身体を調律するセルフコアチューニング教室１２月開催日のお知らせ
簡単な身体ワークで
美姿勢、産後太り解消、美肌、疲労回復、
肩こり腰痛解消、免疫力アップにつながる
究極のメソッド”コアチューニング”を
自宅で毎日行えるようになります！
日時:11月17日(火)10時から11時
参加費:¥2,500（リピーター¥1,000）

お味噌作りワークショップ参加者募集のお知らせ📢✨
１年で一番寒い”大寒”にみんなでお味噌を仕込みましょう！
開催日時：２０２１年１月２９日（金）１０時〜１２時
参加費：¥６，５００