こんにちは！
12月の【オンライン】セルフコアチューニング教室のお知らせです📢

日時:12月15日(火)10時から11時

参加費:2,500円（リピーター1,000円）

場所:各自自宅からご参加ください

申込み:下記のURLからお申し込みください
https://form.run/@ear-y-ird-1600950928

毎日たった１５分でできる、簡単な身体ワークで
美姿勢、産後太り解消、美肌、疲労回復、肩こり腰痛解消、免疫力アップができちゃう究極のメソッド‼️

✨✨コアチューニング✨✨
腹式呼吸を使って体幹を調律し、骨盤、肩甲骨を緩めることで、
・体幹が安定して、美姿勢に✨
・自然治癒能力を引き出し、疲労回復が早まる✨
・自律神経を整えて、心身リラックス✨
・安眠✨
・肩こり、腰痛・膝痛など予防✨
・新陳代謝が上がりダイエットや美肌✨
・スポーツ、仕事のパフォーマンス向上✨
につながります😊😊

👱‍♀️お客様の声

・身体があたたかくなった

・指先まで血の巡る感覚が感じられた

・重心はずっしり重くなったけど身体全体は軽くなった

・毎日やっていたら痛いところがなくなった

・身体が整っているからか余計な食欲もわかなくなり食べ過ぎなくなった

など。

12月のセルフコアチューニング教室のお申し込みはこちらから
https://form.run/@ear-y-ird-1600950928

今回は参加できないけど

都合があえば参加してみたいという方は

LINE@にご登録いただけますと嬉しいです☺️